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我们常见到的痘痘是长在脸上的,但也有一部分在我们看不到的地方,痘痘其实肆虐得更严重,比如前胸、后背等等地方。
今天,就针对痘痘长在后背的问题,我们来了解一下,导致这种问题的原因和解决办法。
痘痘为什么长在后背?
1
背部构造导致
人的后背有很多皮脂腺,所以特别容易出皮脂,当人的皮肤太干或压力过大时,皮脂腺丰富的后背就会分泌出皮脂,一旦达到一定程度,毛孔就会被皮脂堵塞,从而引发痘痘。这里还要注意和毛囊炎区别,后背也是毛囊炎的重发区。
2
后背没有做好清洁
很多人在洗澡的时候,洗后背都是习惯用毛巾草草擦两下完事,这种简单粗暴的方式虽然迅速而快捷,但是却不能保证将皮肤清洗干净,所以清洁不彻底也是导致后背皮肤长痘的一个重要原因。
3
清洁剂残留 刺激皮肤
如果衣服洗得不仔细,洗衣粉等具有刺激性的物质就很容易滞留在衣服上,一旦换上了这样的衣服,皮肤就会受到刺激,尤其是皮肤敏感的人,轻则长痘瘙痒,严重的可能会引发其他皮肤问题。
4
肺热引起痘痘
背部和腰部是肺的反射区,如果后背或腰总是痘痘不断的话,很有可能是肺出现了问题,例如肺热。
后背长痘怎么办?
1
保持后背清洁
在清洁这一块,可以从改变洗澡顺序做起,如先洗头再洗澡。容易出汗的人则要适当缩短洗澡的周期,勤换衣物。
2
保湿
无论是哪一处的皮肤,都是需要进行补水保湿的,后背是个皮脂腺丰富的地方,一旦干燥,就会分泌出皮脂,所以,做好保湿这一步对消除痘痘来说很重要。
3
健康饮食
对于痘痘体质的人来说,健康饮食对治痘、控痘有很大的意义。长痘的人,不论痘痘是长在脸上、脖子上、后背还是前胸,都应该忌辛辣刺激的食物、忌糖、忌烟忌酒。而应该多补充一些维他命B、维他命C和具有抗氧化作用的维他命A。这几种维他命在许多食物中都能摄取到,简单的说,就是多吃蔬菜水果,多喝水。
4
保持充足的睡眠
长期睡眠不足,容易导致身体免疫力下降,身体免疫力不好,就会进而导致新陈代谢变慢,长此以往下去,就容易长痘。所以,保证充足的睡眠对于控痘也是很重要的一步。
5
保持心情愉快
不要因为痘痘就整日烦恼,心情不好或压力太大都会给身体造成负担。因此,与其愁眉苦脸的抱怨痘痘反复,不如积极的去对抗解决~
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