昆明哪里看痘痘好比较好?背部长痘痘怎么护理比较好

来源：昆明太医堂医院

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  昆明哪里看痘痘好比较好?背部长痘痘怎么护理比较好?脸上长痘痘的祛痘方法大家都会多少知道一些?，可是背后长痘痘该怎么办呢?看不见，差点还摸不着?春天到了，还不能穿漂亮的吊带，想要背部恢复光洁亮丽该怎么办呢?

  1、贴身睡衣常换洗：很多人认为睡衣只是在家里穿，不会出汗不会弄脏，所以可以穿几天洗一次，其实背部是我们身体部位中除了脸部以外皮脂腺分泌，在旺盛的地方，而分泌出的油脂和脱落的皮屑残留在衣物上，就会滋生螨虫，导致长痘，所以贴身睡衣一定要经常换洗哦。

  2、床单被子勤洗晒：大家都知道小猪罗志祥拥有光滑细腻的皮肤，甚至超过许多女明星呢，小猪曾经透露出这是因为他有一个勤快的妈妈，每个星期都会帮他洗干净床单和被套。众所周知，床单被套是容易滋生螨虫的，所以趁天晴的时候，把它们洗干净，也把被芯和枕芯都拿出去晒一晒吧。

  3、扎起长发，让背部透透气：长发飘飘的背影是吸引异性的美丽形象啦，但是当风吹动秀发，露出的不是白皙的背部，而是一片泛红的痘痘，那就尴尬咯。就像厚重的刘海会闷出痘痘一样，用了护发、造型产品的长发长期接触背部皮肤也会引起痘痘问题。所以适时地扎起清爽的马尾或盘发，让背部皮肤透透气吧，痘痘症状自然会减轻。

  4、合理饮食：饮食不当也会导致后背长痘痘，例如大量食用油腻、辛辣、油炸等食品。对于这种情况，平时要注意减少或是避免食用煎炸等的食物，多食用水果蔬菜，荤菜以蒸煮等清淡方式为主。

  5、规律作息时间：平时作息不规律，经常熬夜，导致皮脂分泌过多，加上运动不足?，汗液排得少，皮脂淤积在毛孔，也容易导致后背长痘痘。后背长痘痘怎么办?平时睡觉时间控制在11点之前，尽量避免熬夜，尽量保持适度运动量。

  有痘痘千万不要先慌张，也不要胡乱自己祛痘，有些祛痘产品含有激素还是很伤皮肤的，昆明哪里看痘痘好比较好?昆明太医堂就是比较优质的选择，针对各种常见的皮肤疾病，医资丰富，当然治疗的同时还需要患者自身良好习惯的配合。任何疾病都应做到早发现、早预防、早治疗。如您有疑问，可点击“免费预约挂号”或拨打我院热线：0871-65667120,医生会为您提供专业的诊疗意见和就医指导。

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